Autore: laviadelloyoga
Costruire la pratica
Costruire la pratica Una sequenza è in genere costituita da 8 GRUPPI di posizioni di apertura saluti al sole in piedi inversioni piegamenti all’indietro torsioni piegamenti in avanti posizioni di c... Read MoreLa colonna vertebrale è un organo di consapevolezza
LA SPINA DORSALE È UN ORGANO DI CONSAPEVOLEZZA Frank Meyer, tratto da Info3 Delle circa 33 vertebre di cui disponiamo, nessuna è uguale all’altra. Sedetevi comodi su uno sgabello, un cuscino o sul... Read MoreTi racconto una storia
Un giorno capita che vivi un’esperienza che non gradisci, non ne trovi il senso, o non lo sai cercare, la mente si ribella all’evidenza dei fatti e se non le dai strumenti per comprendere st... Read MoreLo Yoga nel corpo
L’esperienza evolutiva dell’essere umano/spirituale deve essere fatta in un corpo, fisico. L’uomo è Spirito e nella materia fa una esperienza evolutiva. L’unica esperienza che lo spirito ... Read MorePrincipio di Reciprocità
Le posizioni yogiche tenute anche per molto tempo senza sforzo, hanno il fine di liberare il corpo dai disagi e dunque far cessare i segnali corporei, una delle fonti di distrazione della mente dello ... Read More- 4 of 4
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