Corsi a domicilio
Per voi, amanti della privacy, che trovate la vostra abitazione un luogo di armonia e rilassamento, si eseguono le lezioni a domicilio.
Dopo un primo colloquio conoscitivo di valutazione degli obiettivi e delle necessità, definiremo il percorso personalizzato o di gruppo.
Su appuntamento.
Individuale: 65 CHF
2 partecipanti: 30 CHF
3 partecipanti: 20 CHF
4-5 partecipanti: 15 CHF
Da 6 partecipanti: 10 CHF
I prezzi si intendono a persona per la durata di una lezione di massimo 1h.30
Il primo colloquio conoscitivo e relativa lezione sono gratuiti.
Contattatemi per una valutazione del vostro percorso
A casa vostra in piccoli gruppi
Vuoi avere la comodità di stare nella tua casa con le tue amiche, all’orario più comodo senza nessun problema di spostamento e di parcheggio?
Organizza il tuo piccolo gruppo affiatato, sarò io a venire da voi…
A te occorre solo il tappetino…
Durata lezioni: 1h.30
Dove: a casa tua
Quando: troveremo insieme l’orario
Individuale
Una pratica individuale sotto la mia guida.
Un’esperienza irripetibile, che conferisce ad ogni incontro grande profondità.
Per chi ha necessità specifiche o sente il desiderio di personalizzare la propria pratica.
Incontri a cadenza settimanale (almeno sei per chi non ha mai praticato), in cui verrà strutturato un programma personalizzato in base alla tua esigenza.
A te occorre solo il tappetino…
Durata lezioni: 1h.15/30 dipende dalle condizioni del tuo corpo
Dove: a casa tua
Quando: troveremo insieme l’orario
In ufficio o in azienda in gruppi da 4 a 12 persone
A lavoro passiamo la maggior parte del nostro tempo, utilizzando molte delle nostre energie e assumendo spesso posture sbagliate. Desiderate porre rimedio a problemi di stress, tensioni, ripetitività, incertezza. Come? Fate arrivare lo Yoga nel vostro ufficio…
Occorre uno spazio arieggiato e sufficiente ad avere buon margine di movimento al numero di persone partecipanti. Voi portate il tappetino, lo Yoga lo porto io…
Durata lezioni: 1h.15
Dove: nel vostro ufficio o nella vostra azienda
Quando: troveremo insieme l’orario, preferibile al mattino, pausa pranzo, fine giornata