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Yoga

La Via dello Yoga

Avere cura e tenere in salute del corpo fisico. Questa è la Via dello Yoga. Rilasciare ogni sforzo non necessario, permettendo al corpo di trovare una posizione stabile e confortevole senza tensioni: āsanaQuesta è la Via dello Yoga. Osservare …

La Via dello Yoga

Io Sono

Nel corso del tempo, ho sfiorato più volte la Via dello Yoga senza soffermarmi mai. Su vie parallele incontrai la medicina naturale e tanti modi diversi – dai soliti noti …

La Via dello Yoga

Assorbimento nell’infinito

प्रयत्नशैथिल्यानन्तसमापत्तिभ्याम्prayatna-shaithilya-ananta-samapattibhyam Traduzione letterale:“La perfezione della postura (asana) si ottiene attraverso il rilassamento dello sforzo e la contemplazione (o assorbimento) nell’infinito.”Sutra II.47 Nei Yoga Sutra, Patanjali dedica poche parole agli asana, …

Yoga

Il nostro corpo non ci appartiene

Essere, è Divenire.L’uomo non è qualcosa, l’uomo diviene sé stesso ad ogni passo,in ogni giorno della sua vita. «È evidente che il processo di acquisizione della corporeità é per l’uomo destinoe questo è dovuto …

Yoga

Lo stato di Yoga

Nei Yoga Sutra, Patanjali dedica poche parole agli asana, ma ne rivela la profondità essenziale: una postura è autentica quando è stabile e confortevole. Questa condizione non nasce da uno …

La Via dello Yoga

La sādhanā

La sādhanā nello haṭha yoga è la “pratica spirituale disciplinata”. Attraverso essa il praticante cerca di trasformare se stesso, purificando prima il corpo fisico e quello vitale e poi la …

La Via dello Yoga

ASTEYA

Non prendere ciò che non ci viene dato liberamenteYoga Sutra II.37“Quando (lo yogin) non desidera più appropriarsiè stabile nell’onestà, le ricchezze interiori si presentano spontaneamente”. Siamo convinti di non essere …

Filosofia Yoga

L’osservatore oggettivo

L’essenziale non risiede in una singola veritàMa nell’accordo di tutte le verità Rudolf SteinerIniziazione – Prefazione III edizione  Insieme con il mio Yoga, scorre nella mia vita l’Antroposofia. Spesso chi percorre una via …

La Via dello Yoga

Dharma

Nella lingua sanscrita non esistono parole perfettamente equivalenti ai concetti occidentali di ‘religione’ e ‘filosofia’. Ma c’è un termine dharma, che è molto interessante. Esso indica:La realtà, come l’ordine cosmico, la struttura profonda dell’essere ed …