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La Via dello Yoga

La meditazione Esicasta

Il termine “esicasmo” deriva dal greco hesychía, che significa “quiete”, “tranquillità”, “silenzio”. Si tratta quindi di una pratica di silenzio e pacificazione interiore, che cerca il raccoglimento profondo dell’anima in …

La Via dello Yoga

Assorbimento nell’infinito

प्रयत्नशैथिल्यानन्तसमापत्तिभ्याम्prayatna-shaithilya-ananta-samapattibhyam Traduzione letterale:“La perfezione della postura (asana) si ottiene attraverso il rilassamento dello sforzo e la contemplazione (o assorbimento) nell’infinito.”Sutra II.47 di LaViadelloYoga Nei Yoga Sutra, Patanjali dedica poche parole …

Yoga

La Via dello Yoga

Avere cura e tenere in salute il corpo fisico, tempio dello Spirito. Questa è la Via dello Yoga. Osservare e trasformare la propria vita interiore da Khaos in Kosmos grazie all’intervento di una forza ordinatrice (Logos o spirito …

La Via dello Yoga

I Bija mantra 

di LaViadelloYoga I Bija mantra, mantra seme, sono suoni puri, ciascuno associato a un chakra specifico.  Sono usati nello yoga per attivare, armonizzare e purificare i centri energetici. Vi è …

Yoga

Il nostro corpo non ci appartiene

di LaViadelloYoga Essere, è Divenire.L’uomo non è qualcosa, l’uomo diviene sé stesso ad ogni passo,in ogni giorno della sua vita. «È evidente che il processo di acquisizione della corporeità é per l’uomo destinoe questo …

Yoga

Lo stato di Yoga

di LaViadelloYoga Nei Yoga Sutra, Patanjali dedica poche parole agli asana, ma ne rivela la profondità essenziale: una postura è autentica quando è stabile e confortevole. Questa condizione non nasce …

La Via dello Yoga

La sādhanā

di LaViadelloYoga La sādhanā nello haṭha yoga è la “pratica spirituale disciplinata”. Attraverso essa il praticante cerca di trasformare se stesso, purificando prima il corpo fisico e quello vitale e …

La Via dello Yoga

ASTEYA

di LaViadelloYoga Non prendere ciò che non ci viene dato liberamenteYoga Sutra II.37“Quando (lo yogin) non desidera più appropriarsiè stabile nell’onestà, le ricchezze interiori si presentano spontaneamente”. Siamo convinti di …

La Via dello Yoga

La puntualità

di LaViadelloYoga Professor Adolfo Panfili https://www.adolfopanfili.it La puntualità è la cortesia dei re. Si dice che la salute sia la cosa più preziosa. E’ vero, ma è una verità che …

La Via dello Yoga

Dyhana – Meditazione

di LaViadelloYoga Non ascoltate nessuno, compreso chi vi parla,perché siete facilmente influenzabili, perché tutti desiderate qualcosa… è facile prendervi nella rete.Perciò non c’è bisogno di andare in India, o in …