“Radicato nel non-nuocere, cessa ogni ostilità” “Ahimsa pratisthayam tat sannidhau vaira tyagah”Yoga Sutra – II.35 “Primum non nŏcēre” è una locuzione latina attribuita al medico Galeno (129 – 210\16 d.C.) che significa “per prima cosa, …

Ahimsa – non nuocere

Īśvara Pranidhana – rimanere in contatto con l’essenza
Īśvara PranidhanaĪśvara è un termine della filosofia indiana che significa “Signore”, “Dio” o “Essere Supremo”; deriva dalla radice sanscrita īś che significa “controllare”, “governare” o “comandare”. Īśvara è quindi il Signore Supremo o l’Essere che controlla tutto, spesso …

Tapas – la Determinazione
É la spinta interiore all’azione, al fare. Tapas rende possibile l’impossibile. La determinazione volitiva a perseguire il cammino di conoscenza. Tapas significa calore: il calore creato dallo sforzo (lo sforzo infatti genera …

Samtosha – Appagamento
“Appagamento” Y.S. II.42“Dall’appagamento (deriva) la felicità suprema” “Cercare felicità all’esterno di noi stessi è come cercare di prendere al laccio una nuvola. La felicità non è una cosa della mente…. essa …

Aparigraha – Possedere solo l’indispensabile
Aparigraha “Ridurre ciò che si possiede allo strettamente necessario” “Ap-ari-graha sthairye janma kathanta sambodhah” Y.S II.39 “ap”significa liberare, ripulire, purificare (la p è sempre implicata nella purificazione). Per esempio Apana è la forza …

Saucha – La purezza
“La purezza” Y.S. II.40-4 Quando Saucha si riferisce alla purezza, siamo vicini a Brahmacharya dove cercavamo un pensiero puro che portasse un sentire puro ed un agire puro nei confronti del …
Protetto: 4° Yama Brahmacharya pensiero ed azione puri
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Protetto: 3° Yama Asteya – non prendere ciò che non ti viene dato liberamente
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Protetto: 2° Yama Sathya – equanimità
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